Suzana Alves Fala Sobre sua Relação com o Espelho: “Sempre Respeitei as Minhas Fases”

Suzana Alves Fala Sobre sua Relação com Espelho:Sempre Respeitei as Minhas Fases

Sem problemas com a maturidade, atriz, de 41 anos, garante que a genética é generosa com ela, fala sobre envelhecimento e revela alguns segredos de beleza

O tempo parece mesmo não passar para Suzana Alves. Aos 41 anos, a atriz que foi um dos principais ícones de beleza e sensualidade com sua personagem Tiazinha no fim dos anos 90, defende uma vida sem excessos. Segundo ela – que é casada com o ex-tenista Flávio Saretta desde 2010 e mãe de Benjamin, de 3 anos -, o segredo para tudo, até mesmo para a beleza, é o equilíbrio.

“Eu tento buscar o equilíbrio em tudo na minha vida e não seria diferente com o meu corpo. A gente tem que saber envelhecer e envelhecer bem. Porque se estamos bem por dentro, consequentemente nos sentimos bem por fora também. Então para mim, isso é fundamental”, conta ela. “Tenho que dar graças a Deus, porque tenho uma genética favorecida. E a gente tem que valorizar isso. Mas eu sempre me aceitei bem. Sempre respeitei as minhas fases. Acho que isso é muito importante. E o espelho é uma questão de consequência. Minha relação com ele é bem tranquila”, acrescenta.

Apesar da “genética favorecida”, ela não deixa de tomar alguns cuidados. Além de tentar fazer exercícios físicos pelo menos meia hora por dia e manter uma alimentação saudável, a atriz também recorre a alguns cuidados estéticos.

“Minha pele estava sem vida por conta do excesso de maquiagem usado nas gravações e esses estímulos de colágeno que venho fazendo estão dando novo vigor e renovando minha pele. Também pratico exercícios e me alimento bem. Ficar alguns dias sem praticar exercícios, ou me alimentar mal é uma coisa que me icomoda”, explica a atriz, que realiza tratamentos pontuais com o cirurgião plástico Cláudio Lemos.

Suzana também deixa um incentivo para quem pretende começar a se cuidar mais. “Acho que não se deve cobrar tanto e nem desistir. O interessante é ter um estilo de vida mais saudável e aí você vai se dar bem com você mesma em qualquer idade. Não vai se sentir inferior ou não se sentir bonita, porque vai se sentir bem de corpo, alma, mente e espírito”, argumenta.

Suzana Alves