A cirurgia plástica é um procedimento estético que exige diversos cuidados. Além dos exames médicos na pré-avaliação, é preciso ter um extenso diálogo com o médico cirurgião plástico para entender quais são os passos necessários para que nenhum imprevisto ou complicação ocorra no dia do procedimento e na recuperação.
Um dos pontos importantes que deve ser discutido em consulta com o médico responsável é o que comer antes da cirurgia plástica. Isso porque a alimentação é um fator fundamental que pode facilitar ou dificultar o procedimento.
A alimentação antes da cirurgia plástica deve ser indicada pelo médico de acordo com o tipo de procedimento. Especialistas indicam que a alimentação deve ser saudável e equilibrada sete dias antes da cirurgia plástica para que o organismo esteja preparado.
O que comer antes da cirurgia plástica
Em geral, médicos especialistas indicam o que comer antes da cirurgia plástica:
Carnes magras, aves, ovos e peixes oferecem quantidades de proteínas que auxiliam na fase de recuperação dos tecidos, acelerando e melhorando o processo de cicatrização. Além disso, as proteínas ajudam a produzir o colágeno, substância responsável pela formação e manutenção da pele.
Vegetais e frutas são sempre bem-vindos para quem vai realizar uma cirurgia plástica. Generosas doses de frutas e vegetais com fibras ajudam no funcionamento do intestino, facilitando o funcionamento do organismo antes de realizar o procedimento. Além disso, estes alimentos são ricos em nutrientes e minerais que vão atuar diretamente durante o processo de recuperação.
Leite e iogurte são ótimas fontes de probióticos que são microrganismos que ajudam a equilibrar a flora intestinal e a eliminação de toxinas. Também são alimentos que aumentam a imunidade, protegendo o sistema nervoso. Vale lembrar que estes alimentos só devem ser consumidos de acordo com as orientações médicas, pois alguns procedimentos podem restringir o consumo.
Frutas ricas em vitamina C também são alimentos que devem ser consumidos antes de realizar a cirurgia plástica. Acerola, laranja, verduras e vegetais na cor verde-escuro devem ser ingeridos em grandes quantidades para aumentar a imunidade do paciente para evitar infecções.
Além de saber o que comer antes da cirurgia plástica, é fundamental entender e consumir líquidos para manter o corpo sempre hidratado e facilitar a eliminação do inchaço. Consuma muita água, suco de frutas, água de coco e isotônicos.
O médico cirurgião plástico Dr. Cláudio Lemos possui diversas especializações nacionais e internacionais em cirurgia plástica, promovendo a harmonização da beleza do corpo do homem e da mulher através de todos os cuidados necessários antes, durante e após o procedimento estético.
